همه چیز در مورد دهانشویه دهان

دهان شویه مایعی است برای تمیز نگه داشتن و شستشوی فضای داخلی دهان، معمولا دهان شویه ها دارای مواد ضد عفونی می باشند که موجب از بین رفتن باکتری های داخل دهان می شوند. بیشتر مردم دهان شویه را برای از بین بردن بوی بد دهان و برخی نیز برای ضد عفونی کردن آن استفاده میکنند و برای مراقبت های بهداشتی روزمره آن را در نظر میگیرند. برای استفاده از دهان شویه باید این را گفت که هیچ راهنمای خاصی که آن را در چه شرایطی استفاده کنیم وجود ندارد. حال باید این را نیز در نظر داشت که استفاده از محلول های ضد عفونی کننده دهان فلوراید دار به تقویت دندان ها و مینای دندان و همچنین بیماری های لثه کمکی نمیکند مگر اینکه شما بعد از مسواک و نخ دندان کشیدن از آن استفاده کنید، زیرا دندان ها باید هنگامی که از این ماده استفاده می کنید کاملا تمیز باشند.

چگونه از دهان شویه استفاده کنیم؟

برای استفاده از محصولات بهداشتی باید از کاتالوگ و طرز مصرف آن که بر روی برچسب محصولات نوشته شده استفاده کنیم اما معمولا دهان شویه ها به طور کلی به صورت زیر استفاده می شوند.

ابتدا دندان ها را با استفاده از نخ دندان و مسواک کاملا تمیز کنید. (اگر خمیر دندان شما حاوی فلوراید است بعد از استفاده کمی صبر کنید زیرا دهان شویه فلوراید خمیر دندان را از بین می برد.)
به اندازه 3 تا 5 قاشق چایخوری و یا اندازه ای که بر روی محصول درج شده استفاده کنید.
محلول را در دهان خود بریزید و در دهان خود بچرخانید (مراقب باشید که محلول را قورت ندهید)
محلول را به مدت 30 ثانیه تا 1 دقیقه در دهان خود بچرخانید و سپس بیرون بریزید

آیا با استفاده از دهان شویه دیگر نیازی به مسواک نداریم؟

این یک باور غلط است که بخواهیم دهان شویه را جایگزین نخ دندان کشیدن و مسواک زدن کنیم. دفعات استفاده از محلول های ضد عفونی دهان بستگی به شرایط دارد و برای حفظ بهداشت دهان ضرورتی ندارد. بیشتر شرکت های سازنده نیز توصیه میکنند که روزی یکبار بعد از نخ دندان و مسواک کشیدن استفاده شود.

عملکرد دهان شویه ها چگونه است؟

امروزه محلول های ضد عفونی کننده مختلفی برای دهان و دندان در بازار عرضه شده اند که ترکیبات موجود در هر کدام متفاوت است. تحقیقاتی که بر روی مواد ضد عفونی دهان انجام شده نشان میدهد که این محلول ها باعث جلوگیری از تجمع پلاک ها در دهان و همچنین عفونت لثه نمی شود. اما از آنجایی که این محلول ها دارای ترکیبات مختلفی هستند و ارتباط مستقیمی با حفظ بهداشت دهان دارند، به سختی می شود مشخص کرد که این محلول ها چقدر به حفظ سلامتی دهان و دندان کمک می کنند و یا کدام نوع آنها بهتر است. دهان شویه ها با داشتن ترکیبات ضد عفونی کننده همچون منتول، الکل و اکالیپتول، باکتری های داخل دهان را از بین می برند. این ترکیبات وارد فضاهایی می شود که دسترسی نخ دندان و مسواک به آن دشوار است. محلول های ضد عفونی کننده استاندارد دهان که دارای فلوراید نیز هستند، مینای دندان را قوی تر می کنند. در پژوهشی که سال 2007 بر روی کودکان انجام شد، به این نتیجه رسیدند که دهان شویه های فلوراید دار آمار پوسیدگی دندان را بیش از 50 درصد کاهش داد.