دندان سالم دندانپزشکی نیاوران و راز سالم نگه داشتن آن، دندانپزشکی نیاوران
دندان های سالم و لبخندی زیبا در دندانپزشکی شیدا نیاوران
برای داشتن دندان سالم یکی از متخصصین دندانپزشکی شیدا نکات کوتاهی را عنوان نموده که با رعایت کردن به آن دست می یابیم.
همیشه به یاد داشته باشید که حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یکبار نخ دندان بکشید!
مطمئن شوید که از خمیردندان فلوراید دار استفاده می کنید.
از دندانپزشک خود بخواهید که آیا دندان های شما نیاز به شستشو با فلوراید دارند. این به جلوگیری از حفره و یا پوسیدگی کمک می کند.
از خوردن غذاهایی که حاوی قند زیاد هستند خودداری نمایید. قند موجود در غذا ها میزان باکتری های موجود در دهان و روی دندان (پلاکت) شما را افزایش می دهد، که باعث ایجاد پلاک بیشتر و احتمالاً پوسیدگی ویا حفره می شود)
از استعمال دخانیات خودداری کنید(سیگار و قلیان و تنباکو) (این امر می تواند دندان های شما را لک دار کند ، که همین باعث بیماری لثه می شود و در نهایت ممکن است منجر به سرطان دهان شود).
از مسواک زدن زبان نترسید!
با مسواک زدن روی زبان خود ، باقیمانده غذا را حذف می کنید و سبب حذف پلاک های (باکتری) از محیط داخلی دهان خواهد شد.
مسواک زدن زبان، سبب جدایی از فواید دندانی ، سبب تازه شدن نفس شما میشود. (دندان سالم دندانپزشکی نیاوران)
حتما و حتما و در هر صورتی حداقل هر شش ماه به دندانپزشک خود مراجعه نمایید. کلینیک دندانپزشکی در نیاوران برای شما برنامه زمان بندی معاینه را ارائه می نماید و در زمان خود یادآوری ارسال می کند.
کودک (نوزاد) در چه سنی به دندان نیاز به مراجعه به دندانپزشک دارد!؟
اکثر ما فکر میکنیم که کودکان جز مواقع ای که درد دارند، نیازی به معاینه و ویزیت دندانپزشکی ندارند.
آکادمی دندانپزشکی کودکان در آمریکا (AAPD) توصیه می کند که نوزادان و کودکان را ابتدا در سن شش ماهگی و حداکثر تا 12 ماهگی به دندانپزشکی ببرید. در این مدت زمان، دندان شیری کودکان در حال بیرون آمدن است و دندانپزشک کودک می تواند سلامت دندان اول فرزند تان را بررسی نماید. پس اولین معاینه دندانپزشکی حتما در ماه ششم بعد از تولد باشد و از همان روز برای داشتن دندان سالم کودکتان یک برنامه ریزی برای مراجعه به دندانپزشکی داشته باشید.
برای داشتن دندان های سالم،هر چند وقت یکبار باید به دندانپزشکی نیاوران مراجعه کنم؟
کودک، نوجوانان و حتی بزرگسالان، باید حداقل هر شش ماه (سالی دو بار) برای معاینه به دندانپزشکی نیاوران مراجعه نمایند.
بیمارانی که احتمال بیشتری دارد که به سرطان دهان یا بیماری های لثه مبتلا شوند، نیاز است که بیش از دو بار در طول سال به دندانپزشکی مراجعه نمایند.
البته بهترین زمان بندی برای معاینه های دوره ای را خود دندانپزشک شما مشخص مینماید.
برای دریافت نوبت دندانپزشکی و یا مشاوره آنلاین با دندانپزشک میتوانید به لینک واتس اپ دندانپزشکان کلینیک شیدا مراجعه نمایید.
حفره و با پوسیدگی دندان چیست؟
حفره یک حفره کوچک است که به دلیل پوسیدگی دندان در داخل دندان ایجاد می شود. زمانی که پلاک در خارج از دندان با قند و نشاسته در غذایی که می خورید ترکیب شود ، حفره ها ایجاد می شوند. این
اسیدی تولید می کند که می تواند مینای دندان را از بین ببرد. اگر حفره ای بدون درمان رها شود ، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت دهان شود. با به خاطر سپردن مسواک حداقل دو بار در روز و نخ دندان کشیدن بین دندانها حداقل یکبار می توان از حفره جلوگیری کرد.
پر کردن چیست؟
پر کردن یک ماده مصنوعی است که دندانپزشک شما برای پر کردن حفره بعد از برداشتن تمام پوسیدگی دندان از آن استفاده می کند. پرکردگی ها به طور کلی آسیبی نمی رسانند زیرا دندانپزشک شما دهان شما را با بی حسی بی حس می کند. پرکن ها از انواع مختلفی از مواد ، از جمله کامپوزیت ، طلا یا سرامیک ساخته می شوند. اگر به پر کننده نیاز دارید ، حتماً در مورد نوع مناسب برای شما و دندان های خود با پزشک خود مشورت کنید.
چند بار باید مسواک بزنم؟
به گفته دندانپزشک و انجمن دندانپزشکان آمریکا ، شما باید حداقل دو بار در روز مسواک بزنید. مسواک زدن دندان ها ، لثه ها و دهان شما را با از بین بردن پلاک های باکتری زا تمیز و سالم نگه می دارد. همچنین توصیه می شود هنگام مسواک زدن از مسواک و برس نرم با برس نرم حاوی فلوراید استفاده کنید. شما باید حداقل یک دقیقه را روی دندان های بالا و یک دقیقه را روی دندان های پایینی بگذارید و به یاد داشته باشید که زبان خود را مسواک بزنید. این به بوی تازه نفس شما کمک می کند!
چه زمانی باید مسواک خود را عوض کنم؟
مسواک شما در نهایت فرسوده می شود ، به ویژه اگر دندان های خود را دو بار در روز به مدت دو تا سه دقیقه مسواک می زنید. دندانپزشک شما به بزرگسالان و کودکان توصیه می کند که مسواک خود را هر سه ماه یکبار عوض کنند.
اگر از مسواک برقی استفاده می کنید ، حتماً دستورالعمل ها را بخوانید زیرا ممکن است نیازی به تغییر مکرر سر مسواک نداشته باشید. به بیماران مبتلا به بیماری لثه توصیه می شود هر چهار تا شش هفته مسواک خود را عوض کنند تا از انتشار هر گونه باکتری جلوگیری شود.
بعد از مسواک زدن ، مسواک خود را با آب داغ بشویید تا میکروب ها از بین بروند و موها تمیز بمانند. اگر مریض بوده اید ، حتماً مسواک خود را در اسرع وقت عوض کنید.
بیماری لثه چیست؟
بیماری لثه که به عنوان بیماری پریودنتال لثه نیز شناخته می شود، عموما در اثر تجمع پلاک ها و باکتری ها ایجاد می شود. در مراحل اولیه این بیماری درمان نمی شود.
بعضی علل دیگر بیماری های پریودنتال(لثه) شامل استعمال دخانیات و دندان قروچه همچنین در مصرف برخی داروها و ژنتیک است.
التهاب ها ی لثه از مراحل اولیه بیماری پریودنتال است و در صورت تشخیص سریع ، قابل درمان است.
التهاب اولیه لثه ها بدون کمک درمان ممکن است به بیماری پریودنتال (لثه) مبدل گردد.
به سبب بیماری پیشرفته لثه، ممکن است دندان های خود را به راحتی از دست دهیم و خب این وضعیت خطرناک است.
مسواک زدن (روزی دو بار حداقل) و مراجعه به دندانپزشکی در هر شش ماه به پیشگیری از التهاب لثه و موارد شدیدتر این بیماری (پریودنتال) کمک می کند.
برخی از علائم رایج بیماری لثه:
- قرمز و تحریک شدن لثه ها
- خونریزی ها و یا متورم شدن لثه ها
- بوی بد دهان
- لق شدن دندان و یا افتادن راحت دندان ها
- حساسیت های شدید دندان
- آبسه های دندان
دندان سالم و دندانپزشکی در نیاوران،کلینیک شیدا
مراقبت های داره دوره ای برای من که از ارتودنسی استفاده میکنم لازم است؟
در واقع بله، خیلی مهم است که بیماران تحت درمان ارتودنسی (بریس) به طور مرتب به دندانپزشکی خود شان مراجعه نمایند.
زمانی که شما از ارتودنسی استفاده می نمایید، ممکن است با مسواک نتوانید به بعضی قسمت ها دسترسی داشته باشید.
به همین دلیل ممکن است باقیمانده ی غذا ها در جایی باقی بماند که موجب پلاک و باکتری شود.
این تجمع باکتری سبب می شود تا پوسیدگی و ایجاد حفره ، التهاب لثه و بیماری های ثانویه دهان و لثه ها شود.
با معاینه دندانپزشکی و یا مراجعه به ارتودنتیست شما سبب خواهد شد تا از تمیز و سالم ماندن دندان ها یتان در هنگام استفاده از ارتودنسی (بریس) اطمینان حاصل کنید.
دندان سالم دندانپزشکی نیاوران دکتر شیدا بیابانی
چگونه معاینه بعدی دندانپزشکی خود را برنامه ریزی کنم؟
به سادگی با تلفن های ما تماس بگیرید! کارکنان و پرسنل پذیرش کلینیک دندانپزشکی ما خوشحال می شوند که در صورت تمایل، به برنامه ریزی معاینه و ویزیت های دوره ای دندانپزشکی تان کمک کنند. اگر بیمار جدیدی هستید ، لطفاً به ما اطلاع دهید تا ما تمام اطلاعات مورد نیاز جهت اولین نوبت دندانپزشکی را در اختیار تان قرار دهیم.
